¿Tienes sobrepeso? ¿Estás obeso? ¡Cuidado! Es muy probable que estés en mayor riesgo de desarrollar ocho tipos de cáncer, como aquellos que afectan el estómago, hígado, páncreas, ovarios, tiroides, vaso, a los cuales se suman el mieloma y el meningioma, según lo apunta un estudio reciente.

La investigación muestra que la mayoría de los cánceres están relacionados con un mayor índice de cuerpo-masa, mejor conocido como BMI –por sus siglas en inglés: body-mass index-.

“La carga de cáncer debido al sobrepeso u obesidad es mayor de lo que teníamos asumido”, según apunta el Dr. Graham Colditz, especialista de prevención de cáncer en la Universidad de Washington. “Muchos de los cánceres recientemente identificados están relacionados al exceso de peso, si bien las personas afectadas no están conscientes de ello”, agregó Colditz. El mismo riesgo está presente sin distinción de género y es consistente a lo largo de diversas áreas geográficas –Norteamérica, Europa, Asia y Medio Oriente-.

El exceso de grasa lleva a la sobreproducción de estrógeno, testosterona e insulina y promueve la inflamación; todo lo cual contribuye al desarrollo del cáncer.

El estudio podría influir en la población global, de los cuales se calcula que hay a la fecha un total de 640 millones de adultos y 110 millones de niños obesos, según el estudio publicado en la prestigiosa revista médica The New England Journal of Medicine.

El limitar el aumento de peso al pasar las décadas podría contribuir a reducir el riesgo de estos tipos de cáncer.

Igual de importante, resultan los estilos de vida que incorporen una dieta balanceada, mantener un peso saludable y la realización de ejercicio, además de dejar de fumar y beber en exceso. Todo esto podría tener un impacto significativo en la reducción del riesgo de padecer cáncer, según afirman los investigadores.

“En vez de desanimarse y darse por vencido, aquellos que luchan por bajar de peso deberán enfocarse en evitar el aumento adicional del mismo”, acotó Colditz, advirtiendo severamente “esta es otra llamada de atención: es hora de tomar nuestra salud y nuestras dietas en serio”.

Los resultados se basan en una revisión de más de 1.000 estudios de exceso de peso y cáncer analizado por la Agencia Internacional de la Investigación de Cáncer (IARC) en Francia. Esta agencia pertenece a la Organización Mundial de la Salud.

¡Cuide su salud! ¡Coma sano! ¡Mejore sus hábitos de vida!