El mundo está enojado con el cáncer.
Y lo entiendo totalmente. Hasta cierto punto, la enfermedad puede ser el resultado de nuestras elecciones, el entorno y el estilo de vida… pero luego están los casos aleatorios o las personas con una genética desafortunada. Durante el tratamiento, por ejemplo, pasé un año en el piso de pediatría recibiendo quimioterapia (a los 30 años) junto a bebés y niños pequeños que realmente parecían haber tenido un momento difícil.
Así que sí, la ira, la frustración y el desahogo, particularmente entre los que luchan contra el cáncer, están totalmente justificados. Lo más probable es que usted reciba validación y eso puede incluso ser reconfortante.
Sin embargo, desde mi perspectiva, he tratado de no dejarme atrapar por esos sentimientos. No demasiado al menos. Quiero decir, vamos, tuve mi primera boda cancelada a los 30, después de mi diagnóstico de cáncer de huesos. Luego, después de un año de quimioterapia intensa, una cirugía de 18 horas y múltiples recurrencias al año siguiente, mi esposa y yo nos esforzamos por volver a intentarlo para una boda, que resultó ser uno de los mejores días de mi vida.
Una semana después tuve mi cita de seguimiento. En lugar de irme de luna de miel, los escáneres mostraron más recurrencias y los médicos me dijeron que tenía una tasa de supervivencia inferior al 10%.
Mi punto es que después de todas las cirugías, recurrencias, un pronóstico aterrador y mi carrera de reclutamiento ejecutivo destruida de la noche a la mañana, la mayoría de la gente diría que tengo derecho a estar enojado.
No obstante, hay una diferencia entre desahogarse catárticamente (una etapa natural del duelo) y caer en una mentalidad de víctima.
He hecho todo lo posible para concentrarme en aquello sobre lo que tengo poder. No puedo controlar todo en el cáncer o la vida en general, pero trabajo con lo que puedo.
Por ejemplo, aprovechar mis pensamientos, sentimientos y visualización sobre el resultado final de ser sanado, lograr un bienestar sostenible a largo plazo… Y estar agradecido por haberlo recibido, de antemano.
Esto mantiene mi mente en un estado más empoderado y me hace sentir mejor. Además, dado que se ha demostrado que los pensamientos afectan nuestro sistema inmunológico, al concentrarme en pensamientos positivos, estoy haciendo todo lo que puedo para tener la mejor oportunidad posible de estar saludable. También tomo medidas constantes a diario con todos mis regímenes y rutinas de curación; no obstante, tener mis pensamientos correctos sienta las bases.
Definitivamente no soy perfecto. Ha habido dolores de crecimiento, averías y algunos días en los que simplemente estoy de mal humor.
La clave es recuperarme y hacer los ajustes lo antes posible. A mi modo de ver, todo puede concentrarse en “preocuparse por la enfermedad” o bien puede mantener su atención en “trabajar hacia el bienestar”. Yo prefiero esto último.
Si está leyendo esto y se siente abatido por su diagnóstico, o lo que sea que los médicos o la sociedad le estén diciendo, o si simplemente parece que no hay una respuesta a la vista… He estado allí.
Pasé años viviendo con fe ciega, investigando y experimentando regímenes de curación alternativos después de que la quimioterapia no detuviera mi cáncer.
Si alguna vez tiene preguntas o simplemente necesita desahogarse, haré lo mejor que pueda para ayudarlo: envíeme una nota a steve@othercword.com y recuerde que al igual que yo, hay muchas personas buscando apoyar a la comunidad.
Pero, por encima de todo, proteja su sentido de fe y mantenga la mente abierta de que, si pone toda la energía adecuada y sigue aprendiendo y ajustándose, las soluciones inesperadas podrían surgir de la nada; los resultados pueden cambiar con el tiempo.
Ha sucedido antes y puede suceder para usted. Desde mi experiencia, es mucho más probable si mantiene su enfoque orientado a la solución y su destino establecido en el bienestar… ¡Un día a la vez!
Fuente: un artículo de Steve Rubin publicado en el portal www.curetoday.com
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