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10 julio, 2026
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El cerebro nunca pierde la capacidad de evolucionar emocionalmente

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Tanto los adultos jóvenes como los mayores son capaces de adoptar nuevos comportamientos socioemocionales. Incluso los adultos mayores se benefician de una intervención de personalidad dirigida a gestionar mejor el estrés y las situaciones sociales desafiantes.

Esta es la conclusión de un estudio sobre el envejecimiento psicológico realizado por investigadores de Alemania y Suiza, bajo la dirección de la Prof.a doctora Cornelia Wrzus (Universidad de Heidelberg) y la Prof.a doctora Corina Aguilar-Raab (Universidad de Mannheim).

El estudio examinó los efectos de un programa de intervención en participantes de diferentes edades. Concluyó que el entrenamiento en habilidades sociales y emocionales beneficia tanto a los adultos jóvenes como a los mayores.

Según la comunidad científica, las conductas socioemocionales incluyen la capacidad de una persona para reconocer, expresar y regular sus sentimientos, así como sus relaciones sociales. Esta capacidad está asociada a rasgos personales que influyen, por ejemplo, en cómo una persona suele pensar, sentir y comportarse en determinadas situaciones.

Investigaciones previas indican que los rasgos de personalidad se desarrollan con menor intensidad después de la edad adulta temprana, señala la doctora Wrzus.

Sin embargo, los procesos subyacentes siguen siendo poco comprendidos, y los estudios de intervención apenas han examinado las diferencias de edad, explica la investigadora del Instituto de Psicología de la Universidad de Heidelberg.

“Las investigaciones se centran con frecuencia en adultos jóvenes de entre 18 y 30 años”.

Los participantes en el presente estudio asistieron a sesiones de capacitación semanales y completaron tareas para la vida cotidiana sobre cómo manejar mejor el estrés y lidiar con situaciones sociales desafiantes. Un total de 165 sujetos (adultos jóvenes principalmente de 20 años y adultos mayores de entre 60 y 80 años) participaron en el curso de formación presencial de ocho semanas de duración.

Los investigadores de Heidelberg, Mannheim, Hamburgo y Zúrich (Suiza) emplearon un enfoque multimétodo para examinar los efectos del programa de intervención. Antes, durante y después del entrenamiento, y hasta un año después de su finalización, se midieron los efectos de la intervención en la estabilidad emocional y la extroversión mediante cuestionarios y una prueba indirecta por ordenador.

El análisis muestra que el cambio promedio en estos comportamientos socioemocionales y rasgos de personalidad apenas difirió entre los dos grupos de edad. Para los investigadores, este es un resultado “sorprendente e inesperado, dado que a los adultos mayores les suele resultar más difícil aprender algo nuevo, como un idioma extranjero o un instrumento musical”, informa la doctora Wrzus.

El estudio también evaluó una posible explicación: durante la investigación, se preguntó a los participantes con qué intensidad practicaban sus tareas. El resultado evidenció que los participantes de mayor edad profundizaron más en los materiales de formación y en las asignaciones semanales; es decir, mostraron un nivel de compromiso e implicación ligeramente mayor.

“Los resultados de nuestro estudio contradicen en cierta medida el dicho de que ‘no se le pueden enseñar trucos nuevos a un perro viejo’”. Son buenas noticias para las poblaciones que envejecen. “Cuando las personas están lo suficientemente motivadas, conservan la capacidad de cambiar y aprender cosas nuevas”, subraya Cornelia Wrzus, investigadora especializada en el desarrollo socioemocional y de la personalidad durante la edad adulta y la vejez en la Universidad de Heidelberg.

Además de los profesores Wrzus y Aguilar-Raab, contribuyeron a la investigación Gabriela Küchler (Universidad de Heidelberg), Kira Borgdorf (Universidad de Mannheim), la Prof.a doctora Wiebke Bleidorn (Universidad de Zúrich) y la Prof.doctora Jenny Wagner (Universidad de Hamburgo).

Fuente: un artículo de Ute Mueller-Detertl publicado en el portal neurosciencenews.com

 

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