20 abril, 2022
Nuestros cerebros son como cualquier máquina: necesitan un descanso

¡Dale a tu cerebro el descanso que necesita!

Estar ocupado puede sentirse como una insignia de honor. “Muchos de nosotros nos definimos por lo que hacemos. Así que solemos excedernos, trabajamos en exceso y […]
13 abril, 2022
La música clásica es conocida ampliamente por sus múltiples beneficios. Se ha comprobado que estimular nuestros oídos

¿Cuáles son los beneficios de escuchar música clásica?

La música clásica es conocida ampliamente por sus múltiples beneficios. Se ha comprobado que estimular nuestros oídos con este tipo de ritmos y patrones musicales trae […]
30 marzo, 2022
Si bien muchas personas que hacen dieta se enfocan en cambiar aspectos de su apariencia externa, pueden olvidar cómo sus patrones de alimentación afectan sus cerebros.

¿Cuáles son los peores hábitos alimenticios para tu cerebro?

Cuando comienza un plan de alimentación, es posible que tenga en mente ir desde recortar la cintura hasta una transformación de cuerpo completo. Si bien muchas […]
25 marzo, 2022
Lo único que es importante, que es un comodín en esto, es que hay una disminución de la inmunidad y tenemos que asegurarnos de que las personas que han sido vacunadas reciban refuerzos

No podemos simplemente decir que hemos terminado con el COVID, ahora vamos a seguir adelante

El doctor Anthony Fauci, Director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID), advierte que se debe esperar un nuevo aumento en los casos de COVID-19, […]