16 mayo, 2018

Cinco razones por las cuales el magnesio mejora las capacidades del cerebro

Un adecuado aporte de magnesio a través de la dieta puede ayudarnos a controlar el estrés, ya que este reduce la producción de cortisol, y nos […]
16 mayo, 2018

Cantar cambia tu cerebro

Cuando cantas, las vibraciones musicales se mueven a través de ti, alterando tu paisaje físico y emocional. El canto grupal, para aquellos que lo han hecho, […]