5 abril, 2023
Fisiología y Nutrición de la Universidad de Murcia en España, que estudia el horario de las comidas y sus efectos sobre la obesidad y el metabolismo.

No es solo lo que comes, sino la hora del día en que lo comes

La mayoría de la gente sabe que cuánto y qué come juega un papel importante en su salud. Pero los científicos están descubriendo que comer también […]
3 enero, 2022
Las dietas bajas en carbohidratos y cetogénicas son similares en muchos aspectos.

Cómo las dietas bajas en carbohidratos mejoran la salud del cerebro

Las dietas bajas en carbohidratos y cetogénicas tienen muchos beneficios para la salud. Por ejemplo, es bien sabido que pueden conducir a la pérdida de peso […]