15 julio, 2020

Seis afirmaciones «sorprendentes» sobre el cerebro

El cerebro humano es el órgano central del sistema nervioso central. Se encuentra protegido por el cráneo y cuenta con aproximadamente 100.000’000.000 neuronas. Además de controlar […]
8 julio, 2020

La falta de sueño y la ansiedad: una conexión que reduce la salud

La falta de sueño y la ansiedad comparten, según estudios recientes, un vínculo significativo. No nos referimos solo al insomnio como tal, sino también al hecho […]
6 julio, 2020

El exceso de azúcar puede conducirnos a comer en exceso

Es bien sabido que consumir alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar no es bueno para nosotros, pero los científicos continúan desentrañando las complejidades de […]
26 junio, 2020

¿Por qué beber agua todo el día no es la mejor manera de mantenerse hidratado?

La deshidratación es un lastre para el desempeño humano. Puede causar profunda fatiga y baja resistencia entre los atletas, según un estudio publicado en 2018 en la revista Frontiers in […]