27 febrero, 2023
Si no sabemos según el consenso mundial si las personas tienen neurogénesis o no, yo no sé qué pasa con su neurogénesis cuándo hacen ejercicio.

Demasiado ejercicio es tan malo para el cerebro como ser sedentario

Todos conocemos los beneficios que aporta el ejercicio: menor riesgo de accidente cardiovascular o de desarrollar una enfermedad metabólica. Pero, ¿cómo influye el ejercicio en el […]
24 febrero, 2023
Nazareth Castellanos habló con BBC Mundo sobre cómo influyen en el cerebro la postura y las expresiones del rostro

Tenemos siete sentidos, y los cinco más conocidos son los menos importantes

Mientras lees estas líneas, ¿cómo está tu cuerpo? ¿erguido o encorvado? Y tu rostro, ¿está relajado o tienes el ceño fruncido? Nuestra postura y nuestro rostro […]
20 febrero, 2023
Otra encuesta encontró que los estadounidenses usan solo 10 de sus 14 días de vacaciones al año

Diez señales de que necesitas unas vacaciones

Los estadounidenses se están tomando menos días de vacaciones que hace 15 años y, a menudo, no se están tomando todos los días de vacaciones ganados, […]
15 febrero, 2023
El estrés de los confinamientos por la pandemia envejeció prematuramente los cerebros de los adolescentes en al menos tres años

Confinamientos por la pandemia han envejecido los cerebros de los adolescentes

El estrés de los confinamientos por la pandemia envejeció prematuramente los cerebros de los adolescentes en al menos tres años, de manera similar a los cambios […]