29 julio, 2024
aceitunas

Siete razones por las que las aceitunas son saludables

El aceite de oliva es el ingrediente estrella de las recetas cardiosaludables, sin embargo, las aceitunas no se quedan atrás. Estas frutas (¡sí, son una fruta!) […]
24 julio, 2024
la cafeína

¿La cafeína ayuda con los dolores de cabeza?

Muchos de nosotros nos alimentamos de la cafeína: un par de tazas de café, un refresco para el almuerzo y tal vez una bebida energética —si […]
19 julio, 2024
el ejercicio

El ejercicio mejora la función cerebral a través de la interacción músculo-nervio

El ejercicio hace que los músculos liberen carga molecular que estimula la función y la conexión de las células cerebrales, pero el proceso no se comprende […]
1 julio, 2024
recuerdos

Cómo se eligen los recuerdos para su preservación a largo plazo

Los neurocientíficos han establecido en las últimas décadas la idea de que algunas de las experiencias de cada día son convertidas por el cerebro en recuerdos […]