9 diciembre, 2024
recompensa

Por qué nuestro cerebro prefiere las recompensas a los hábitos

A menudo se culpa al teléfono móvil de ahogarnos en información y robarnos la atención; pero es más bien nuestro sistema de recompensa interno el que […]
2 enero, 2023
el 88% no logró cumplir sus propósitos de Año Nuevo.

Los propósitos de Año Nuevo: ¿por qué es tan difícil cumplirlos?

Cada vez que el calendario señala el 1 de enero hacemos acopio de nuestras mejores intenciones para elaborar una lista de buenos propósitos. Más de la […]