24 octubre, 2022
Los científicos que investigan las misteriosas maquinaciones del cerebro durante el sueño han hecho un descubrimiento fascinante sobre cómo cambia su química a lo largo de la noche.

La hormona del estrés despierta nuestro cerebro 100 veces por noche para dar forma a nuestra memoria

Los científicos que investigan las misteriosas maquinaciones del cerebro durante el sueño han hecho un descubrimiento fascinante sobre cómo cambia su química a lo largo de […]
9 septiembre, 2022
A esta lista, hay que añadir también el papel clave de cultivar las relaciones sociales.

¿Por qué cultivar las relaciones es un hábito saludable para el cerebro?

Sabemos que la alimentación y el ejercicio físico juegan un papel fundamental para favorecer nuestra salud cerebral. También tenemos claro lo importante que es estimular cognitivamente […]
29 agosto, 2022
Especialmente, la memoria funcional —que se ubica entre el recuerdo inmediato y las remembranzas a largo plazo— en tanto tiene vínculos con la inteligencia, la concentración y el desempeño.

Cómo proteger tu memoria

Cuando envejecemos, nuestra memoria se deteriora. Esta es una conjetura muy arraigada en muchos de nosotros. Sin embargo, según el neurocientífico Richard Restak, neurólogo y profesor […]
25 julio, 2022
Un nuevo estudio profundiza en este vínculo entre la vitamina D y la función cerebral para encontrar una posible razón por la cual el nutriente puede ser clave para la función de la memoria.

La vitamina D y la salud del cerebro: un nuevo mecanismo puede explicar el vínculo

Una nueva investigación señala que la deficiencia de vitamina D afecta un tipo de “andamiaje” cerebral que sostiene a las neuronas. Este hallazgo podría conducir a […]