6 agosto, 2025
cerebro

¿Está tu cerebro sano? Una pregunta increíblemente simple puede decírtelo

Para construir una vida y un negocio exitosos se necesitan buenas ideas, trabajo duro y decisiones inteligentes. ¿Sabes qué sustenta estas tres cosas? Un cerebro sano. […]
18 julio, 2025
envejecimiento

El médico que secuenció los genomas de 1.400 «superancianos» y halló algo «liberador» sobre cómo envejecen

Cuando el cardiólogo Eric Topol atendió por primera vez a la señora L.R., quien tiene 98 años, algo le llamó la atención. Al notar que no […]
30 junio, 2025
hospital

Cómo ayudar a alguien a recuperarse luego de una estadía en el hospital

Muchos pacientes pierden fuerza, movilidad y resistencia durante una estancia hospitalaria. Para ayudarlos a recuperar su forma física o aprovechar al máximo la rehabilitación tras el […]
23 junio, 2025
movimiento

Un movimiento lento que genera nuevas neuronas y repara las viejas

Son lentos, elegantes y algo meditativos, claro, pero quizá te hayas preguntado si realmente hacen algo más que ayudar a sentirte un poco más tranquilo o […]