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Neurocientífico revela su ejercicio favorito para ayudar a desarrollar nuevas células cerebrales

La actividad física regular es importante para mantener un cerebro sano a medida que envejecemos. Pero los expertos dicen que una forma particular de ejercicio —el […]
18 abril, 2025
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Porqué vacacionar beneficia a nuestro cerebro

Hay distintos tipos de estrés: el que hace bien y el que no lo hace. Tener que entregar un proyecto con límite de tiempo en la […]
23 diciembre, 2024
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¡A cantar por tu salud cerebral!

Cuando cantas, vibraciones musicales te atraviesan, alterando tu paisaje físico y emocional. El canto en grupo, para quienes lo han practicado, es el más estimulante y […]
8 noviembre, 2024
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La presión arterial incide en su salud cerebral: seis formas naturales de mantener niveles normales

Uno de cada tres adultos tiene presión arterial alta. ¿Sabe si es uno de ellos? Esta afección, que significa que la fuerza de la sangre que […]