6 septiembre, 2021
El magnesio no es la panacea, esto es necesario dejarlo claro desde un principio.

Magnesio: el aliado de nuestro cerebro y del bienestar psicológico

El magnesio es ese nutriente esencial que suele escasear de forma notable en nuestro actual estilo de vida. Dicho macromineral lleva a cabo más de 600 […]
30 marzo, 2020

Cómo contrarrestar la ansiedad por el coronavirus

La mayoría de nosotros nunca imaginamos vivir una pandemia global y, sin embargo, aquí estamos, aprendiendo a lidiar con este nuevo tipo de estrés y ansiedad todos los días. El primer […]
21 agosto, 2019

Lo que dice tu estructura cerebral sobre tu personalidad

Desde la longitud del dedo del pie hasta la escritura a mano y la posición para dormir; innumerables son los estudios que relacionan varias particularidades con rasgos de personalidad específicos. Pero, por supuesto, estas […]