La hiperproductividad se considera una insignia de honor, pero nuestro cerebro necesita un descanso. Descansar no es una debilidad sino un factor que mejora el rendimiento. […]
Hay una sensación que, alguna vez fue un susurro, pero se hace más fuerte cada día. Los glaciares se están derritiendo; los niños están siendo masacrados; […]
A menudo se culpa al teléfono móvil de ahogarnos en información y robarnos la atención; pero es más bien nuestro sistema de recompensa interno el que […]
Cuidar la salud cognitiva debería ser algo obvio. Según una encuesta publicada en marzo, al 87% de los estadounidenses les preocupa la pérdida de memoria relacionada […]