9 septiembre, 2024
demencia

Las siestas diarias y el entrenamiento cerebral reducen el riesgo de demencia

Según un destacado académico canadiense, las personas pueden reducir el riesgo de padecer demencia relacionada con la edad ejercitando adecuadamente su cerebro, en lugar de buscar […]
4 septiembre, 2024
cognitivo

Los noctámbulos tienen una mayor aptitud cognitiva

Un estudio que investiga el efecto del sueño sobre el rendimiento cerebral ha encontrado un vínculo entre la preferencia de un individuo por la actividad matutina […]
2 septiembre, 2024
cuidado

Cómo hacer malabarismos entre el cuidado de los niños y los padres ancianos

En una modesta casa en el oeste de Filadelfia, John Adeniran vive con su esposa, sus dos hijas (una niña pequeña y una recién nacida) y […]
30 agosto, 2024
3 a. m.

Por qué siempre te despiertas a las 3 a. m.

No hay nada como meterse en la cama al final de un largo día para disfrutar de un merecido descanso. Pero, ¿qué pasa cuando, horas más […]