30 octubre, 2023
Bilingue

Ser bilingüe podría mejorar su capacidad de predecir palabras y mejorar la memoria

Piensa en estar conversando con tu mejor amigo o pareja. ¿Con qué frecuencia terminan las palabras y oraciones de los demás? ¿Cómo sabes lo que van […]
25 octubre, 2023
hablas contigo

Observa la forma en que te hablas a ti mismo

Las palabras que elegimos tienen un efecto sorprendentemente poderoso en nuestros pensamientos y emociones, e incluso en nuestra función cerebral. Podemos usar ese poder para impulsar […]
23 octubre, 2023
cerebros

Acercándonos al cerebro de los bebés

Muchos de los rasgos que nos definen —como el idioma que hablamos y la forma en que nos relacionamos con los demás—se remontan, al menos en […]
16 octubre, 2023
ayuno intermitente

Cómo afecta el ayuno intermitente al cerebro

En los últimos 10 años, la dieta conocida como ayuno intermitente ha ganado atención. Consiste en ayunar unas horas al día, o todo el día, dos […]