12 marzo, 2018

El ejercicio físico mejora la memoria y la capacidad mental

La Academia Estadounidense de Neurología publica una guía con recomendaciones para combatir el deterioro cognitivo leve Hacer ejercicio físico dos veces por semana puede mejorar la […]
7 marzo, 2018

Diez minutos de ejercicio diario mejoran el rendimiento cerebral

La capacidad cognitiva mejora un 14% tras una actividad física de breve duración Con sólo diez minutos de ejercicio diario el rendimiento cerebral aumenta, tal como […]
7 marzo, 2018

El día internacional de la mujer: en busca de un sano equilibrio

El 8 de marzo se celebra el «Día Internacional de la Mujer». Su origen se remonta a 1909 en los Estados Unidos. Los aspectos que rodean […]
5 marzo, 2018

El ocio, tan importante como la medicación en pacientes mayores con cáncer

La estabilidad financiera, las actividades de ocio y el ejercicio físico tienen una grandísima influencia en la calidad de vida de los pacientes de cáncer  ancianos, […]