El mayor vínculo entre nuestro organismo y la alimentación no se encuentra en el aparato digestivo, sino en el cerebro. El impacto de nuestra dieta incide […]
Estudios anteriores ya habían demostrado que introducir más frutos secos en la dieta mediterránea puede proteger contra el deterioro cognitivo asociado a la edad y ayudar a preservar la memoria. […]
Todos sabemos que la alimentación tiene una influencia directa en nuestra salud. Está científicamente demostrado que llevar una alimentación saludable puede prevenir todo tipo de enfermedades, entre […]