22 mayo, 2024
caminar

La forma en que caminas incide en cómo percibes el mundo a tu alrededor

Por primera vez, los neurocientíficos han establecido un vínculo entre los cambios en nuestra percepción visual y la cadencia de nuestros pasos al caminar. La investigación, […]
23 diciembre, 2019

Caminar regenera el cerebro, alivia la tristeza y el estrés

Si te sientes triste, preocupado o ansioso, uno de los mejores remedios naturales es caminar. Aléjate, literalmente, de la fuente del problema y sumérgete en un […]