11 agosto, 2021
Más libros en el hogar estaban relacionados con una mayor competencia en las áreas evaluadas por la encuesta

De qué manera incide al cerebro estar rodeado de libros

La investigación ya ha sugerido que abrir un libro puede ayudar a mejorar la función cerebral, reducir el estrés e incluso hacer que seamos más empáticos. […]
26 julio, 2021
No recurra al alcohol para calmar sus nervios o ayudarlo a dormir.

Ocho formas de entrenar tu cerebro para dormir mejor

Los feriados o las vacaciones de verano, suelen aportarnos días luminosos llenos de sol que encierran la feliz promesa de poder disfrutar tiempo relajante con nuestros […]
23 julio, 2021
Solo 15-20 minutos de meditación diaria pueden marcar una gran diferencia en su vida y aumentar la capacidad de su cerebro. Y estará mejor equipado para resistir a la tentación de quejarse.

Lo que le sucede al cerebro de alguien por quejarse todos los días

El cerebro humano es notablemente maleable. Puede tener la forma de una bola de plastilina, solo que con un poco más de tiempo y esfuerzo. En los […]
24 mayo, 2021
El cerebro es la estructura más compleja y enigmática en el universo

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