¿Recuerdas haber masticado vitaminas de colores cuando eras niño? Los suplementos se pueden usar para obtener la cantidad diaria recomendada de vitaminas y minerales que requerimos […]
Una nueva investigación señala que la deficiencia de vitamina D afecta un tipo de “andamiaje” cerebral que sostiene a las neuronas. Este hallazgo podría conducir a […]
Los científicos sugieren que existen vínculos entre las deficiencias de vitaminas y minerales específicos y la migraña. También indican que complementar estos nutrientes puede aliviar los […]
Lo dice el refranero español: “Agua y sol, tiempo de caracol”. Como para este frágil animalito, los rayos solares también son importantes para nosotros: los necesitamos […]