1 diciembre, 2025
espinacas

Siete buenas razones por las que deberías comer más espinacas

Han pasado más de 60 años desde que debutó el héroe de dibujos animados Popeye. Desde entonces, su plato favorito —las espinacas— ha ganado muchos adeptos. […]
28 noviembre, 2025
la gratitud

El poder de la gratitud es un regalo para los pacientes de cáncer cerebral y sus cuidadores

Practicar la gratitud ante un diagnóstico de cáncer cerebral puede parecer imposible. El miedo, la tristeza y la ira parecen ser emociones más apropiadas para quienes […]
19 noviembre, 2025
comida

Cocinar para la cognición: por qué preparar una comida es bueno para el cerebro

Si te sientes cómodo en la cocina, planeando y preparando comidas nutritivas, ¡felicidades! No solo estás reabasteciendo tu cuerpo, sino que también estás estimulando tu cerebro […]
10 noviembre, 2025
tinnitus

El tinnitus podría estar relacionado con el sueño

Alrededor del 15% de la población mundial sufre tinnitus, una afección que hace que alguien escuche un sonido —como un timbre o un zumbido— sin ninguna […]