19 diciembre, 2025
brainrot

Si sabes lo que significa “brainrot”, es posible que ya lo tengas

Si tú o alguien a quien quieres habla casi exclusivamente con referencias de internet —“tiene energía de novio Golden Retriever” o “enséñamelo, Rachel” (“Show it to […]
17 diciembre, 2025
de vida

Pasos prácticos que ayudan a prolongar la esperanza de vida

La primera cumbre mundial sobre longevidad se celebró recientemente en Japón, donde expertos debatieron avances en investigación, intervenciones en el estilo de vida y estrategias comunitarias. […]
15 diciembre, 2025
ojos

¿Cómo afecta la nutrición a la salud ocular?

La próxima vez que comas, mira bien lo que hay en tu plato. Lo que observes puede determinar qué tan bien “verás” más adelante en la […]
10 diciembre, 2025
El estrés

El estrés crónico pone a su salud en riesgo

Su cuerpo está hecho para reaccionar al estrés de manera que lo proteja contra las amenazas de los depredadores y otros agresores. Esas amenazas son raras […]