25 mayo, 2020

Ponte los zapatos de deporte, tu cerebro lo agradecerá

Somos capaces de crear nuevas neuronas, incluso de adultos. Este hallazgo es relativamente nuevo, porque se pensaba que se nacía con un determinado “banco de neuronas” […]
22 mayo, 2020

Telemedicina: cómo visitar a tu médico en línea

La pandemia de la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) ha cambiado la manera en que la gente se encuentra con sus amigos, familiares, y colegas. También […]
18 mayo, 2020

Cáncer y COVID-19: lo que debe saber sobre el aumento del riesgo

Desde el inicio de la crisis del COVID-19, una cosa ha quedado clara: las personas con un sistema inmunitario comprometido tienen un mayor riesgo de contraerlo. Y esta población […]
15 mayo, 2020

Del apocalipsis a la nueva normalidad

Me he enfrentado al apocalipsis por tres ocasiones en mi vida. Me las arreglé para pasar por los dos primeros. No indemne… pero sobreviví. Sin embargo, el mundo que […]
13 mayo, 2020

Qué decirle a alguien que está sufriendo la pérdida de un ser querido

Puede resultar difícil saber exactamente qué decir cuando alguien está de duelo. ¿Es mejor ofrecer el clásico “no tengo palabras” o un lacónico “ellos están en un […]
11 mayo, 2020

Cómo volver al trabajo de forma segura

La mayoría de las personas tienen poco control sobre cuándo o si pueden, o tienen que, volver a trabajar, ya que los funcionarios de salud, los […]
8 mayo, 2020

Qué exactamente quieren decir los expertos con “falta de aliento” en casos de COVID-19

Las instituciones de salud pública, incluidos los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), mencionan la “dificultad para respirar” […]
6 mayo, 2020

SOS: el coronavirus me ha convertido en un monstruo furioso

Si te has sentido más enojado durante la propagación del coronavirus COVID-19, los apuntes del doctor Jeremy Tyler, Psy.D., te ayudarán positivamente. ¿Qué puedo hacer para […]
4 mayo, 2020

¿Experimenta insomnio durante la pandemia?

Es una constante: los ecuatorianos no logran dormir lo suficiente en medio de esta pandemia. No obstante, a medida que la propagación del coronavirus continúa afectando nuestros trabajos, […]
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