29 agosto, 2022
Especialmente, la memoria funcional —que se ubica entre el recuerdo inmediato y las remembranzas a largo plazo— en tanto tiene vínculos con la inteligencia, la concentración y el desempeño.

Cómo proteger tu memoria

Cuando envejecemos, nuestra memoria se deteriora. Esta es una conjetura muy arraigada en muchos de nosotros. Sin embargo, según el neurocientífico Richard Restak, neurólogo y profesor […]
25 julio, 2022
Un nuevo estudio profundiza en este vínculo entre la vitamina D y la función cerebral para encontrar una posible razón por la cual el nutriente puede ser clave para la función de la memoria.

La vitamina D y la salud del cerebro: un nuevo mecanismo puede explicar el vínculo

Una nueva investigación señala que la deficiencia de vitamina D afecta un tipo de “andamiaje” cerebral que sostiene a las neuronas. Este hallazgo podría conducir a […]
4 julio, 2022
La dieta mediterránea, que se centra en alimentos como verduras, cereales integrales y aceite de oliva, es conocida por ser saludable para el corazón.

Los mejores alimentos para optimizar la memoria y salud cerebral

Dicen: “Eres lo que comes”. Y los alimentos que incorporamos en nuestras dietas tienen un profundo impacto en nuestros cuerpos. Pero, ¿pueden ciertos alimentos también mejorar […]
18 febrero, 2022
El fenómeno, conocido como "amnesia infantil”, ha desconcertado a los psicólogos durante más de un siglo, y todavía no lo entendemos por completo.

¿Por qué no podemos recordar nuestras memorias de la primera infancia?

La mayoría de nosotros no tenemos recuerdos de los primeros tres o cuatro años de nuestra vida; de hecho, tendemos a recordar muy poco de la […]