6 julio, 2020

El exceso de azúcar puede conducirnos a comer en exceso

Es bien sabido que consumir alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar no es bueno para nosotros, pero los científicos continúan desentrañando las complejidades de […]
17 junio, 2020

¿Quiénes son los “superagers”?

A los adultos mayores que envejecen mejor que el resto y que a los 65 años están igual de lúcidos que a los 25 o que […]
3 abril, 2020

Beneficios cerebrales de beber un vaso de agua tibia con limón por las mañanas

Beber un vaso de agua tibia con limón por las mañanas es un hábito saludable. Así, y aunque no sea ni mucho menos una fórmula milagrosa, […]
24 febrero, 2020

Beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral

Los beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral son extraordinarios. Este folato, conocido también como vitamina B9, mejora por ejemplo el tratamiento con antidepresivos al […]